03 May 2022

Zašto je važno kretati se?!

Zašto je važno kretati se?!

U petak 29. travnja, u prostorijama Udruge, održana je Tribina o važnosti kretanja.

U petak 29. travnja, u prostorijama Udruge, održana je Tribina o važnosti kretanja. 

Naša draga Josipa Štulić iz Zadarskog plesnog ansambla, koja je inače vodi radionice osvještavanja pokreta, neverbalne komunikacije i vježbi orijentacije u sklopu projekta "Zajedno, aktivno, ravnopravno!" održala je predavanje o važnosti kretanja, bavljenja sportom ali i plesom.

Poznato je da osobe koje su fizički aktivne žive u prosjeku sedam godina dulje od neaktivnih, naši članovi odlučili su to i potvrditi te su se nakon poučnog predavanja i razgibali. 

Kretanje, bavljenje bilo kojom vrstom sporta, aktivnost je koja pomaže u održavanju bolje kvalitete života te se smatra jednim od najlakših načina za očuvanje zdravlja, što vrlo dobro znaju i naši članovi, koji su se rado odazvali na tribinu.

Ugostili smo i naše drage prijatelje i suradnike iz Društva oboljelih od multiple skleroze, Udruge tjelesnih invalida Zadarske županije te Volonterskog centra Zadar.

Veselimo se sljedećim zdravim susretima!